Почетна > Планирање бременост

ПЛАНИРАЊЕ БРЕМЕНОСТ

Премама Дуо
Советувајте се со гинеколог
Калкулатор за овулација

Менструален циклус

Во идеален случај менструалниот циклус трае 28 дена, но не се грижете ако Вашиот не трае толку. Тој почнува со првиот ден од Вашата менструација. Во текот на менструалниот циклус едниот од јајчниците произведува јајце-клетка подготвена за оплодување.

Исхрана

Здравата исхрана е мошне важна при обидите да се зачне бидејќи со неа се обезбедуваат основните хранливи состојки неопходни за здравјето и битни за подготовка на телото за здрава бременост.

Животен стил

Прекрасно! Донесовте одлука да имате бебе! Ова е голема одлука што ќе донесе прекрасна промена во Вашиот живот. Кога планирате семејство, секогаш е корисно да се соберат што е можно повеќе информации за тоа како да се подготвите за здрава бременост.

×